Gaufres sans oeuf à la courgette

Voici une recette de gaufre sans oeuf à base de courgette râpée. L'eau de la courgette va humidifier la pâte, ce qui rend l'utilisation d'oeufs superflu. Pour donner du goût (et saler la pâte pour faire dégorger les courgettes), j'utilise du pecorino râpé très fin. On pourra également ajouter des herbes séchées pour parfumer la pâte. C'est une recette très simple qui permet d'obtenir des gaufres croustillantes.  

 

Ingrédients (pour 4 petites gaufres)

- une courgette (environ 150g une fois râpée)

- 100g de farine de blé

- 30g de fromage râpé fin (type pecorino ou parmesan)

- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 

Yaourt glacé express à la myrtille

Avec les fortes chaleurs, on a envie de douceurs glacées. Ici j'ai testé la yaourt glacé express, sans sorbetière. J'ai utilisé un yaourt grec de brebis et des myrtilles surgelées. L'idée est de mixer les fruits surgelés avec le yaourt froid, et l'ensemble forme une glace à la température parfaite pour une dégustation immédiate. On peut rajouter un peu de miel et d'épices. L'astuce est de mettre tous les ustensiles au réfrigérateur à l'avance afin que tout soit bien froid et éviter que la glace ne fonde trop vite.

 

 

Ingrédients (pour 2 parts)

- 1 yaourt grec de 125g

- 3 cuillères à soupe de myrtilles surgelées (on peut aussi utiliser des brisures de framboises surgelées ou autre petit fruit rouge)

- 1 petite cuillère à café de miel 

- facultatif : épices (j'ai utilisé un peu vanille en poudre)

 

Palmiers apéritifs au pesto de ciboule chinoise

 L'été est la saison de l'apéro par excellence. Avant le retour des grandes chaleurs, je profite du four pour réaliser des petits palmiers apéritifs à base de pesto maison. Si l'on peut bien sûr utiliser un pesto de basilic, j'ai voulu essayer un pesto de ciboule chinoise, une herbe au léger goût d'oignon qui est très agréable. C'est une recette très simple et facile.

 

 

 Ingrédients

- 1 rouleau de pâte feuilletée

- 1 bouquet de ciboule chinoise

- 1 petite poignée de noix de cajou (ou graines de tournesol)

-  2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Tempura d'asperges vertes

 Pour utiliser les queues d'asperges vertes, qui sont souvent moins savoureuses que les têtes, j'ai eu l'idée de les préparer en tempura. J'ai utilisé ma friteuse, mais on peut également les faire dans une casserole avec de l'huile (3-4 centimètres d'huile devraient suffire). Ces fritures d'asperges sont légères et très bonnes. On pourra les manger en apéritif ou en entrée.

 

Ingrédients (pour 2 personnes) 

- une dizaine de queues d'asperges vertes 

- 25g de farine de blé

- 25g de Maïzena

- 50g d'eau bien froide 

- huile de friture (pépins de raisin pour moi)

Velouté d'artichauts violets

Voici une recette que j'ai vue dans Marie Claire et que j'ai essayé quasiment aussitôt avec les premiers artichauts violets que j'ai trouvés chez mon primeur bio. Par rapport à la recette originale, j'ai un peu simplifié en utilisant de l'eau au lieu de bouillon, en ajoutant une petite carotte et en omettant le jambon cru que j'ai remplacé par des dés de jambon blanc ajoutés dans l'assiette. Pour une soupe vegan, on pourra ajouter des graines de courge grillées au lieu du jambon. La texture est très veloutée grâce à la pomme de terre et le goût est délicat. Une belle soupe de printemps à déguster avec une tranche de pain grillé.

 

Ingrédients (pour 4 parts)

-  6 à 7 artichauts violets

- 1 oignon jaune

- 1 gousse d'ail

- 1 petite carotte

- 2 pommes de terre moyennes

- facultatif : des dés de jambon

Cookies vegan marbrés matcha et sésame noir

Après avoir acheté du thé matcha pour préparer des boissons, j'ai eu envie de l'utiliser également dans des biscuits. J'ai trouvé la recette de cookies marbrés matcha-sésame noir de Ryoko Benoist (ici), et j'ai eu envie de tester cette recette vegan. J'ai substitué le soja par des graines de lin moulues gonflées dans de l'eau, ce qui remplace les oeufs dans les pâtisseries. On pourra donc utiliser un oeuf à la place du lin pour une version non vegan. J'ai également enlevé un peu de sucre, et ajouté des pépites de chocolat noir. De délicieux biscuits à déguster avec un bon thé.

 

Ingrédients (pour 4 grands ou 8 petits cookies) 

- 45g d'huile de coco
- 15g de sucre rapadura (avec du sucre de canne, utiliser 30g) 

- 1 grosse cuillère à café de graines de lin moulues mélangée à deux cuillères à soupe d'eau

- 100g de farine (blé ou petit épeautre)
- 2g de levure chimique
- 2g de matcha 
- 30g de pâte de sésame noir

- facultatif : quelques carrés de chocolat noir à pâtisser découpés en grosses pépites 

Quiche aux choux de Bruxelles et chorizo

Depuis que je me suis réconciliée avec les choux de Bruxelles, j'essaye de trouver de nouvelles façons de les préparer. Après la tarte Tatin de choux de Bruxelles, j'ai réalisé une quiche aux choux de Bruxelles. J'ai ajouté du chorizo doux, dont la saveur s'accorde bien avec les choux de Bruxelles, mais on pourra aussi utiliser des lardons. Pour mon appareil à quiche, j'ai utilisé un mélange d'oeuf, tofu soyeux et yaourt grec ce qui donne une texture légère mais néanmoins gourmande. Cette quiche est parfaite pour un dîner d'hiver en complément d'une soupe.

 

Ingrédients 

Pour la pâte:
- 100g de farine de blé

- 100g de farine de petit épeautre (ou autre farine)
- 45g d'huile d'olive
- 80-90 mL d'eau (selon la farine utilisée)

Pour la garniture:

- 500g de choux de Bruxelles

- bicarbonate de soude alimentaire 

- 50g de chorizo 

- 1 oeuf
- 120g de tofu soyeux 

- 1 yaourt grec (125g) 

Brownie au halva

Cette recette est inspirée du brownie au halva de Yotam Ottolenghi. Le halva est une confiserie du pourtour méditerranéen à base de sésame blanc, et en général sucrée avec du miel. Ici j'ai utilisé du halva grec. J'ai repris l'idée d'incorporer des petits morcaux de halva à mon brownie, et de marbrer le dessus avec du tahin (purée de sésame blanc). Cependant, la recette originale me paraissant beaucoup trop sucrée, j'ai utilisée une de mes propres recettes de brownie. J'ai utilisé très peu de sucre car la halva apporte déjà un goût sucré. Ce gâteau est délicieux et le marbrage du plus bel effet.

 

Ingrédients (pour 2 à 4 parts)
- 1 oeuf
- 100g de chocolat noir à pâtisser
- 15g de sucre rapadura
- 40g de farine
- 55g de beurre
- 1 pincée de sel
- 1 grosse pincée de bicarbonate de soude (ou levure chimique)
- 50g de halva

- 1 cuillère soupe de tahin (purée de sésame blanc)